Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 18,47g | Prot: 38,37g | Karb: 38,34g.
Makan Pagi: Кофе, Миндальное Молоко (Подслащенное). Makan Siang: Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Растворимый Кофе (из Порошка), Alpro Молоко Миндальное. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan demchukyana
|