Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 75,61g | Prot: 67,82g | Karb: 147,74g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца на тортилье. Makan Siang: Шефмаркет Говядина Вырезка, Запеченный Картофель. Makan Malam: Фундук Фундук, Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Томатная Паста, Нутелла Ореховая Паста, Краснобор Сердце Индейки, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Нежинская Творог 5%. Camilan/Lainnya: Нежинская Сливочный Десерт Ириска, Billa Малышки Хрустишки, Травяной Чай, Славянка Степ. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cofeinca
|