Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 30,53g | Prot: 93,65g | Karb: 138,65g.
Makan Pagi: Брынза, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Курица Вареная, Увелка Крупа Ячневая. Makan Malam: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Запеканка Моя. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа.13
|