Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 96,28g | Karb: 190,72g.
Makan Pagi: Natura Сыр Сливочный, Окей Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Elza Цикорий Отборный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Царь Крупа Овсяная. Makan Siang: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Националь Рис Здоровье, Перекресток Форель Радужная. Makan Malam: Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Льняное Масло, Лента Авокадо, Яблоко Богатырь, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Традиции Белева Зефир Белевский Классический, Now Foods Whey Protein Concentrate, Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Янина18
|