Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 91,08g | Karb: 259,49g.
Makan Pagi: K-Classic Kernige Haferflocken, Äpfel, Banane, Kaffee, Magerquark. Makan Siang: Chef Select Salat Kunterbunt, Lidl Weltmeisterbrötchen, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Milram Frühlingsquark Leicht, Kaffee. Makan Malam: Kürbissuppe, Aldi Kräuterbaguette. Camilan/Lainnya: Lidl Brezel, DM Bio Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Mandarine. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|