Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 92,51g | Karb: 205,94g.
Makan Pagi: Нектарины, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Брусникой, Navitas Naturals Семена Чиа, Банан, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Инжир, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофемания Латте Матча, ПП_льняные флаксы, ПП_маффины_Иванова. Makan Malam: Bombbar Протеин Тирамису, Joya Soya Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: Fit&Sweet Маршмеллоу со Вкусом Земляники в Шоколаде, ПП_морковные_кексы, ПП_Брауни_Иванова. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|