|
КД с 07.10
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 86,06g | Karb: 93,28g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Смак Хлеб Rostok, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Кефир 3,2%. Makan Siang: Сочень с Творогом, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Миндаль, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|