Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2658 kkal
|
Lemak: 120,48g | Prot: 236,96g | Karb: 156,53g.
Makan Pagi: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Makan Siang: Prime Beef Sausage, Brancos, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Makan Malam: Colby Cheese, Rolling Meadow, Golden Sun, Sweet Chilli, Pams Pita Garlic, Flank Steak, Separable Lean, Brie Cheese, Ornelle, Beetroot Slices Pams. Camilan/Lainnya: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|