|
23.4
31.4
40.2
5.0
1293
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 117,15g | Prot: 28,90g | Karb: 36,44g.
Makan Pagi: 橄欖油, 總統牌 無鹽奶油, 黑咖啡, 安佳 鮮奶油, 好菇道 菇類. Makan Siang: 總統牌 無鹽奶油, 好菇道 菇類, Costco 蘿蔓心, 茶葉蛋, 酪梨. Makan Malam: 鱈魚, 紫菜蛋花湯. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|