Daftar  |  Masuk

Jurnal workinprogress75, 07 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
104,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 14,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Oktober 2018:
1483 kkal Lemak: 76,19g | Prot: 56,16g | Karb: 137,26g.   Makan Pagi: Blue Bonnet 46% Vegetable Oil Spread, Great Value Sausage Patty, Kraft American Cheese Slice, Egg, Village Hearth 100% Whole Wheat Bread, Coffee. Makan Siang: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Michigan Apples Gala Apples. Makan Malam: Banana Cream Pie (Mix, No-Bake Type), Great Value Saltine Crackers, Grandma's Pasta Fresh Frozen Egg Noodles, Great Value Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Great Value Raspberry Lemonade Drink Mix. lagi...
2027 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan workinprogress75


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.