Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 44,81g | Karb: 92,80g.
Makan Pagi: Trader Joe's Freshly Squeezed Orange Juice, Mushrooms, Spinach, Cubed Sweet Potatoes, Olive Oil, Egg. Makan Siang: Roasted Potato, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Dry Green or Yellow Split Peas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dole Romaine Lettuce, Olive Oil. Makan Malam: RxBar Mixed Berry. Camilan/Lainnya: Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Private Selection Peppermint Herbal Tea. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roundsquare_87
|