Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 53,86g | Karb: 156,79g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Гречка Отварная, Банан. Makan Siang: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Чечевичный Суп. Makan Malam: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Свитлогорье Сыр Фету Мягкий, Брокколи, Фасоль Стручковая, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Простоквашино Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Красное, Ого Отруби Пшеничные. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна Росс
|