Несмотря на то, что вес, можно сказать, все так же стоит, объёмы чуть пошли на убыль. 3 недели сижу на кето-ротационной диете (не путать с обычным кето), за это время -1см с пуза. Я наконец-то чувствую, что сдвинулась с мёртвой точки! 😃 Продолжаю наблюдения. 😊
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|