Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 24,60g | Prot: 32,72g | Karb: 64,61g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Tempe Goreng. Makan Malam: Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Gery Saluut Malkist. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hoshifa
|