Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 76,04g | Prot: 51,58g | Karb: 157,28g.
Makan Pagi: Aldi Suisse Butterkeks. Makan Siang: Coop Naturafarm Wienerli, Anna's Best Bündner Gerstensuppe. Makan Malam: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Parmesan (Hart), Gemüsebrühe, Olivenöl, M-Classic Hackfleisch Rind, Migros Cherrytomaten, Chilischoten, Lauch, Butternut Kürbis. Camilan/Lainnya: Migros Apfelwähe, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|