Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 70,55g | Prot: 95,79g | Karb: 95,34g.
Makan Pagi: Банан, Яичный Омлет, Красные Помидоры, Жменька Хлебец Рисовый, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Makan Siang: Salateira Салат Марино. Makan Malam: Ашан Цукат Имбиря, Тунец в Воде (Консервы), Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_im
|