Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 81,41g | Karb: 204,56g.
Makan Pagi: Latte Macchiato. Makan Siang: Aldi Schweinebraten Traditionell, Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Rio D'oro Blutorangensaft, Karotten, Mandarine, Zespri Kiwi Gold, Aldi Bio Fettarmer Joghurt, Aldi Datteltomaten, Kürbis-sauer-Roggenbrot. Makan Malam: Be Light Reibekäse, Aldi Büffelmozzarella, Aldi Braune Champignons, Strauchtomaten, Aldi Natives Olivenöl Extra, Basilikum, Pizzateig mit Dinkelmehl, Wonnemeyer Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Aldi Bio Condimento Bianco, Aldi Passierte Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzypoopi
|