Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 49,08g | Karb: 136,17g.
Makan Pagi: Quaker Cruesli au Chocolat, Alpro Soya Original, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nesquik Chocolat en Poudre. Makan Siang: Tarte aux Pommes, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Pâté en Croûte, Kinder Surprise, Ratatouille Maison, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Patate Douce, Ketchup, Lay's Chips Paysannes Nature, La Vache qui rit Portion. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axo_loto
|