Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3104 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 153,67g | Karb: 444,99g.
Makan Pagi: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Mandorla. Makan Siang: La Fattoria Petto di Pollo, Pedon Miglio Piselli e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: La Fattoria Petto di Pollo, Tigullio Pesto, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Camilan/Lainnya: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Gallo Crackers Integrali Venere, Vitargo Vitargo, Scotti Crackers di Riso. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4++14
|