Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 104,78g | Prot: 85,98g | Karb: 160,49g.
Makan Pagi: Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias, GS25 초코렛타, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 네스프레소 캡슐커피. Makan Siang: 느타리버섯, 멸치볶음, 오이고추, 파래무침, 누룽지탕, 밥, 김치, 백김치, 보쌈, 버섯볶음, 갈비찜, 혼합 샐러드 채소, 미역국, 죽이야기 흑임자죽, 떡갈비, 된장찌개, 무말랭이, 새우 튀김, 잡채. Camilan/Lainnya: 롯데 명가 찰옥수수, 빙그레 붕어싸만코. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|