Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 56,18g | Karb: 218,42g.
Makan Pagi: Бублик с Кунжутом, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Азбука Вкуса Набор Пирожных Макарони, Paulaner Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Просто Азбука Лукум. Camilan/Lainnya: EFES Пиво . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|