Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3161 kkal
|
Lemak: 91,75g | Prot: 181,20g | Karb: 417,73g.
Makan Pagi: Морковь, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti 7 Злаков, Мёд. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, флан с кокосовой стружкой, Тефтели с Рисом, Горбуша, Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре. Makan Malam: Яблоки, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Несквик Какао. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|