Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 72,84g | Karb: 190,90g.
Makan Pagi: Фрима Сухие Сливки, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Макароны Отварные, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо. Makan Malam: Картошка Тушеная, Виноград Дамские Пальчики, Огурец (с Кожурой), Bounty Bounty, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Фрима Сухие Сливки, Bounty Bounty, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niga1993
|