Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 81,69g | Karb: 175,55g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Ostrovit Протеин, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Карлов Двор Сыр Моне, Сочинский Мясокомбинат Карбонад Сочинский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мёд, Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо. Makan Siang: Печень Говяжья, Борщ с Говядиной, Лаваш Армянский. Makan Malam: Магнит Торт Сметанный, Макси Чизкейк Ягодный, Стокманн Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vs.arina
|