Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3218 kkal
|
Lemak: 62,27g | Prot: 225,77g | Karb: 429,87g.
Makan Pagi: Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Makan Siang: Barilla Паста Pipe Rigate, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах. Camilan/Lainnya: Банан, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandr poltor
|