Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 20,06g | Prot: 25,73g | Karb: 191,10g.
Makan Pagi: Biscoito de Polvilho, Sonda Ameixa Vermelha. Makan Siang: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Carne de Porco Assada, Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Sinhá Farinha de Milho Biju, Quero Feijão Carioca, Milho Doce Branco (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Makan Malam: Molho Salsa, Suco de Limão, Pipoca Branca (em Óleo), Biscoito de Polvilho, Melancia, Ameixas. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lopesnayara_
|