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52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2109 kkal
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Lemak: 34,53g | Prot: 90,87g | Karb: 331,74g.
Makan Siang: La Constancia Salsa Vinagreta , Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Tomates, Lechuga, Nueva York Pan Integral Mestizas, Guineo Maduro , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Nueva York Pan Integral Mestizas, Lechuga, Centurion Premium Queso Sabor Suizo Green Line, Nueva York Pan Integral Mestizas, Nutrametican Fit Bar Chocolate, Huevo, Berenjena, Piña, Lechuga, Tomates, Queso Costeño, Clara de Huevo, Centurion Premium Queso Sabor Suizo Green Line, Guineo Maduro , Lechuga, Berenjena, Huevo, Papa (Cuerpo y Cáscara), Guineo Maduro , Harina de Trigo Integral, Leyenda Cacao en Polvo Orgánico , Olimpica Avena en Hojuelas, Arepa Asada. Camilan/Lainnya: Crem Helado Helado Casero a Guanábana, Pan Francés. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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