Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 108,43g | Prot: 63,52g | Karb: 241,95g.
Makan Pagi: Mercadona Copos de Avena, Auchan Crousty 4 Frutas, Leche de Almendras, Chia. Makan Siang: Miel, Pastoret Mató Tradicional, Arroz con Pollo. Makan Malam: Tomate Verde, Bacalao, Aguacate. Camilan/Lainnya: Café Espresso, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gemma1617
|