Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 51,70g | Karb: 22,01g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе, Дижонская Горчица, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичница. Makan Malam: Помидоры, Сметана , Сыр Российский, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan volokitinka
|