Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 95,03g | Prot: 71,38g | Karb: 246,60g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Бутерброд с Икрой, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб, Яичница. Makan Malam: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|