|
Es ist wie es ist. 🤔
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2619 kkal
|
Lemak: 131,37g | Prot: 126,56g | Karb: 227,68g.
Makan Pagi: Gut Bartenhof Minischnitzel Vom Schwein, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Maribel Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, Gekochtes Ei, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Aldi Brötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Tassimo Café Crema. Makan Malam: Dönerteller, Döner Kebab. lagi...
|
|
1336 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManniBaer
|