Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 81,56g | Prot: 46,49g | Karb: 94,44g.
Makan Pagi: Миндаль, Изюм, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Orion Чокопай, Сармич Сыр Гурман Легкий 15%, Пит-Продукт Сервелат, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Malam: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Беловежский Гостинец Колбаса Балыковая, Bonfesto Моцарелла Пицца, Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|