Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 55,71g | Karb: 150,79g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Белый Хлеб, Куриный Суп. Makan Malam: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Camilan/Lainnya: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка без Муки(с Манкой). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|