Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 76,68g | Prot: 140,02g | Karb: 178,08g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметанин Молоко 1,5%, VitaLat Сыр Камамбер, Свекла Вареная, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный, Рис Вареный. Makan Malam: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Сметанин Молоко 1,5%, Желатин Пищевой, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Camilan/Lainnya: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Магнит Банан, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Сметанин Молоко 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|