Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
146 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 96,33g | Prot: 161,55g | Karb: 70,99g.
Makan Pagi: Pata Muslo, Clara de Huevo, Huevo, Ensalada de Frutas, Castañas de Caju, Almendras, Nueces, Aceite de Oliva, Papa Cocida. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Estás interesada/o en un cambio físico y de salud? Ganar músculo o perder grasa?
O tiene intención de ser mejor en su deporte?
No vendo suplementop
05 Okt 18 oleh anggota: strengthgear365
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielmelga
|