Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 43,84g | Karb: 157,54g.
Makan Pagi: 光泉 薏仁糙米漿. Makan Siang: 統一 蔥燒牛肉麵. Makan Malam: 全家 鹽味豚骨拉麵. Camilan/Lainnya: 冧酒加可樂. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|