|
weigh in day...down some more pounds! Excited to be losing weight! Hoping I stay strong and committed to the process!
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 118,20g | Prot: 108,83g | Karb: 76,85g.
Makan Pagi: Honey, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Makan Siang: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Creamy Tomato Soup, Panera Bread Classic Grilled Cheese. Makan Malam: Wingstop Ranch Dip, Wingstop Lemon Pepper Wings. Camilan/Lainnya: Chomps Beef Snack Stick. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Channel that enthusiasm... tap into it... exploit it... succeed!
05 Okt 18 oleh anggota: From371to184
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R8rzgrl
|