Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 122,36g | Prot: 87,27g | Karb: 24,97g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana. Makan Malam: Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Cacau em Pó 100%, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Óleo de Coco, Nestlé Leite Ninho, Nestlé Creme de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ingridoriginal
|