|
ееее)
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2963 kkal
|
Lemak: 137,04g | Prot: 118,83g | Karb: 311,73g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Кисель, Яйцо Всмятку, SPAR Запеканка Творожная. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Makan Malam: Говядина Постная, Epica Йогурт Питьевой с Зелёным Чаем и Экстрактом Жасмина. Camilan/Lainnya: Говяжьи Фрикадельки, Жареное Яйцо, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем, Суп Куриный с Вермишелью, Хворост, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|