Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 70,21g | Prot: 83,38g | Karb: 176,80g.
Makan Pagi: Łaciate Mleko 3,2%, Kasza Manna, Suszona Żurawina, Pestki Dyni. Makan Siang: Oregano, Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie, Pudliszki Kukurydza Konserwowa. Makan Malam: Eat Me Tajskie Czerwone Curry z Kurczaka i Ryżem Basmati. Camilan/Lainnya: Rum, Frittata, Knorr Kostka Rosołowa, Musztarda, Polmlek Capresi z Ziołami, Ser Gouda, Chleb Żytni. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mista Pajonk
|