|
вот что значит перебрать ккал на обед (был праздничное застолье) и не ужинать. сила воли -это сила!!!!🤣🤣🤣
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 77,47g | Karb: 187,72g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Помидоры, Мираторг Чевапчичи. Makan Siang: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Картофельный Салат. Makan Malam: Тануки Роллы Филадельфия, Курага. Camilan/Lainnya: Чернослив в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annaberegovskaa
|