Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 54,67g | Karb: 239,88g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко Голден, Сушеные Семена Тыквы, Сахар, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Цельное Молоко. Makan Siang: Snickers Snickers, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Ставрида Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Хлебодар Хлеб Бородинский. Makan Malam: Лускунчик Семечки, Том Арахисовая Паста с Клюквой, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Хлебодар Хлеб Бородинский, Борщ с Фасолью. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Киевхлеб Овсяное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|