Неожиданно
|
43,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 88,26g | Karb: 197,96g.
Makan Pagi: Русский Сахар Сахар Прессованный, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Вишня Замороженная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Вологодские Продукты Сгущенка. Makan Siang: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Магнит Яблоко, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hortex Фасоль Стручковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|