|
🙁
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2288 kkal
|
Lemak: 118,92g | Prot: 113,17g | Karb: 201,61g.
Makan Pagi: Costco 厚片吐司, 奇異果, 水煮蛋, 總統牌 無鹽奶油, 花生醬. Makan Siang: 炒青椒, 劍旗魚, 拿坡里 炸雞腿排, 全家 重黑巧克力蛋糕. Makan Malam: 蓮子, 番茄炒蛋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 光泉 無糖優格, 黑芝麻, 掬水軒 高纖蘇打. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|