Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 57,52g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 奇亞籽, 福樂 福樂全脂保久乳, 有機大燕麥片, 光泉 無糖豆漿. Makan Siang: 克寧 高鈣全家人營養配方, 可可粉（無糖）, 麻油, 雞蛋（整個）, 木耳, 豆芽菜. Camilan/Lainnya: 橘子, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|