|
爆卡一週的效應
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 27,67g | Prot: 53,73g | Karb: 183,05g.
Makan Pagi: 冰咖啡（加奶油，糖）, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡. Makan Malam: 光泉 茉莉蜜茶, 吉野家 味噌湯, 烏冬. Camilan/Lainnya: 統一 水, 光泉 茉莉蜜茶. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TNsoi
|