Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2012
|
122,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2481 kkal
|
Lemak: 75,36g | Prot: 87,16g | Karb: 310,60g.
Makan Pagi: sugar, usda, smart balance flax, eggo waffle, coffee, usda, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Siang: kale, winter squash usda, sweet potato usda, White Rice (Long-Grain, Cooked). Makan Malam: wine, red, newmans own pizza. Camilan/Lainnya: carlson fish oil, kiwi, Red Tomatoes, Soy Nuts - Unsalted, nutri-grain, Soy Nuts - Unsalted, cherries, NORWEGIAN SALMON OIL, Egg (Whole), olive oil, Red Tomatoes, dried mango slice, kale, usda, thomas bagel thins. lagi...
|
|
2974 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|