Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 57,36g | Prot: 71,21g | Karb: 229,29g.
Makan Pagi: Bistec de Res, Alpura Crema, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Charras Tostadas de Maíz, Empanada de Cajeta, Empanada de Carne. Makan Siang: Frijoles Cocidos, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Boing! Jugo de Uva, Tía Rosa Conchas, Zanahoria. Makan Malam: Alpura Leche Deslactosada Light, Aguacate, Queso Manchego, Rebanadas de Jamón, Bolillo. Camilan/Lainnya: Buñuelo. lagi...
|
|
1986 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 50 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|