Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 24,77g | Prot: 211,05g | Karb: 83,53g.
Makan Pagi: Manzana Verde, ONE Barra de Proteína, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Kiwi. Makan Siang: ONE Barra de Proteína , Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Clara de Huevo, Protein Cheese Cake 2 , Isopure Proteina . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|