|
Keto
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 89,36g | Prot: 73,14g | Karb: 21,58g.
Makan Pagi: La Serenísima Crema de Leche, Café, Palta Hass, Paladini Panceta Salada, Pan Nube. Makan Siang: Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Manteca, Coliflor Cocido (Fresco), Chuleta de Cerdo. Makan Malam: La Serenísima Manteca, Aceite de Girasol, Mayonesa, Repollo, Lechuga, Merluza Plancha. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maru_Mare
|